小班体育游戏：抢垫子活动设计

一、引言

小班幼儿正处于身体协调性与社交能力发展的关键期，适宜的体育游戏不仅能促进肌肉发育，还能培养合作意识与规则感。“抢垫子”作为经典民间体育游戏，通过简单的道具与互动规则，让幼儿在跑动、躲闪中锻炼反应力，在竞争中学会分享与谦让。本文将从活动目标、材料准备、玩法步骤、注意事项及延伸拓展等方面，详细介绍这一游戏的实施策略，助力幼教工作者打造高效有趣的课堂。

二、活动核心目标（H2）

（一）身体发展目标（H3）

通过快速跑动、急停躲闪等动作，提升幼儿下肢力量与平衡感，增强心肺功能；在抢夺垫子的过程中，锻炼手眼协调与肢体灵活性。

（二）认知发展目标（H3）

理解“信号响应”与“空间方位”概念，如听到指令后迅速判断垫子位置并做出行动；初步感知“数量对应”（如每人一张垫子时的分配逻辑）。

（三）社会性发展目标（H3）

在集体游戏中学习轮流等待、友好竞争，遇到冲突时尝试用语言沟通解决；培养团队协作意识，感受共同游戏的快乐。

三、材料与场地准备（H2）

（一）基础材料清单（H3）

• 软质垫子：选择厚度≥5cm、边长约60cm的正方形泡沫垫或瑜伽垫，数量需满足“幼儿人数+1”（如15名幼儿则备16张），确保每人都有机会参与。
• 音乐设备：准备欢快节奏的儿歌（如《健康歌》）与暂停音效（如铃鼓、口哨），用于控制游戏节奏。
• 标识物：若场地较大，可放置彩色标志桶划分区域，避免幼儿分散。

（二）场地布置技巧（H3）

选择平坦开阔的室内外场地（如操场、多功能厅），将垫子随机散放在区域内，间距约1.5米（避免拥挤）。若为户外，需避开尖锐物与积水区；若为室内，确保地面无障碍物。

四、游戏玩法分步解析（H2）

（一）热身环节：唤醒身体（H3）

播放轻快音乐，带领幼儿做头部转动、手臂摆动、膝关节屈伸等动作，重点活动脚踝与腰部，时长约3分钟。例如：“小兔子跳一跳，小猫咪扭一扭，现在我们准备好啦！”

（二）规则讲解：明确指令（H3）

用简单语言解释游戏规则：“当音乐响起，大家像小火车一样绕着垫子走；音乐停了，要赶紧找到一张垫子坐下来，没抢到的宝宝站在旁边加油哦！” 可邀请1-2名幼儿示范，强化“听信号行动”的意识。

（三）正式游戏：分层挑战（H3）

1. 初级版：音乐起→自由走动；音乐停→抢垫子。重复3-4次，观察幼儿反应速度，及时表扬积极参与者。
2. 进阶版：加入“方向变化”（如老师说“往左跑！”“往后退！”），考验幼儿听觉与动作配合；或减少垫子数量（如从16张减至14张），增加竞争难度。
3. 合作版：两人一组共用一张垫子，音乐停时需共同坐在垫子上，培养默契。

（四）放松整理：舒缓身心（H3）

游戏结束后，播放轻柔音乐，引导幼儿互相按摩肩背、拉伸腿部，回顾今日游戏：“今天谁抢到了最多的垫子？和大家分享你的秘诀吧！”

五、安全与教育细节（H2）

（一）风险防控要点（H3）

• 垫子边缘需定期检查，防止磨损划伤；
• 游戏前提醒幼儿不推挤、不奔跑过猛，强调“安全第一”；
• 教师站位覆盖全场，重点关注胆小或易冲动的幼儿，及时介入调解。

（二）个性化支持策略（H3）

• 对肢体协调弱的幼儿，允许其慢走或扶着同伴手臂参与；
• 用积极语言强化进步：“你这次反应比上次快多啦！” 避免负面评价。

六、延伸活动创意（H2）

（一）家园共育：家庭版抢垫子（H3）

建议家长在家用毛巾代替垫子，和孩子玩“亲子抢垫子”，规则类似，增进亲子互动；还可拍摄视频分享班级群，激发幼儿兴趣。

（二）主题融合：垫子变变变（H3）

将垫子引入其他领域：美术课上装饰垫子（画动物、涂颜色）；语言课上编“垫子旅行记”故事；科学课探索垫子材质（ foam vs 棉麻的触感差异）。

七、结语

“抢垫子”看似简单，却蕴含着丰富的教育契机。通过科学的组织与灵活的调整，既能满足小班幼儿的运动需求，又能渗透社会交往与认知发展目标。希望本文的实践指南能为幼教工作者提供参考，让孩子们在游戏中收获成长，爱上运动！

（注：文中配图为示意场景，实际开展时可拍摄幼儿游戏瞬间，搭配文字说明呈现。）